Как снизить давление 190

С годами риск развития гипертонии постоянно увеличивается. Тонометр может показать однажды очень высокие цифры. Увидев эти показания, человек порой теряется при незнании, что делать при значении систолического давления 190.

Следует иметь в виду: более семидесяти процентов смертей среди людей всего мира являются нарушения деятельности сердца: инфаркты, инсульты и закупорка сосудов. Почти все случаи страшного исхода являются результатами перепада АД. Поэтому необходимо снижать высокие показатели, хотя эти действия не борются с самой патологией, устраняя только следствие.

Все тонометры показывают два числа, где большее указывает систолическое давление, а меньшее — диастолическое.

Нормальным у каждого человека считается свое давление. У одного человека давление равно 120 на 80, у другого 140 на 90. Но верхнее АД под 190 для всех людей достаточно высокий показатель.

Если систолический показатель 190 или выше, такое отклонение нередко протекает с тяжелыми осложнениями, в том числе инсультами, инфарктами, разрывами стенок артерий. Для такого АД характерно развитие кризисного состояния у гипертоников.

При уровне давления 190 на 90 нередко происходит отклонения работе ЦНС, хотя нижний показатель нормальный.

Медики делят давление 190 на 60 и больше на 3 основных вида:

1. Адреналиновый, причина которого постоянные стрессовые состояние, нервные встряски, эмоциональные «взрывы». Всё это способствует увеличению в кровяной жидкости адреналина. Основные симптомы этого вида давления: головокружение, ощущение пульсирования в висках, лихорадка, увеличение ЧСС и потливость.
2. Солевой, называемый еще «отёчным». Его сопровождают нарушения координирования пациента в пространстве, нарушение ориентирования во времени, ощущение скованности движений, сонливость. Этот вид встречается чаще у женщин преклонного возраста.
3. Норадреналиновый, суть которого — медленное увеличение АД. Провоцируют его изменения погоды, злоупотребление алкоголя, любой шок. Если силы организма находятся на грани, резкий перепад АД сопровождают нарушения зрения, слуха, боли в сердечной мышце.

Высокое давление

Перепад до столь больших цифр означает, что у больного произошел криз — обострение гипертонии. Это очень большая угроза жизни. Нужно срочно принимать меры, стараться уменьшить давление лекарствами. Часто такое состояние больного сопровождается сильными перепадами давления. При этом происходит нарушение работы более слабых органов, их ВНС. Последствия высокого артериального давления нередко тяжело влияют на человека, приводя к нарушениям его здоровья на длительное время, а чаще на всю жизнь.

К самым подверженным риску органам, относятся сердечные мышцы, мозг, сосуды и глазная сетчатка. Наибольшую опасность при этом влечет гипертония.

Следует помнить, что перепад АД может произойти необязательно у гипертоников. Часто подобное явление случается у здоровых, имеющих обычно нормальное или низкое АД, людей. Резкий перепад АД случается после стрессового состояния, усиленных нагрузок.

Если тонометр показывает давление 190 на 130, медики констатируют у больного криз, после чего его госпитализируют, в то время как при более низкой диастолической границе его могут оставить дома.

Причины высокого давления

Спровоцировать перепад показателей АД могут разные причины. Такой перепад сопровождают дисфункции органов-мишеней, их систем. Врачи считают, что основными причинами этого являются:

• неправильное антигипертензивное лечение;
• полное отсутствие терапии;
• лекарства и психоактивные медикаменты, принимаемые пациентом;
• большие нагрузки.

Нередко причины перепада давления до 190 на 100 таковы:

• неправильное употребление лекарств, их дозировки;
• прием медикаментов, кроме тех, которые назначил врач;
• нарушение режима питания, употребление продуктов, содержащих много соли;
• чрезмерное употребление жидкости;
• ожирение;
• курение и некоторые другие привычки;
• регулярные нервные напряжения;
• постоянный прием алкогольных напитков;
• уровень давления атмосферы;
• синдром отмены препарата;
• нестабильность гормонального фона.

Симптоматика

Давление такое характеризует особая симптоматика, которую трудно не замечать. У пациента наблюдаются:

• боли в височной части головы;
• раздражающий шум в голове;
• приступы тошноты;
• нарушения работы ЖКТ;
• спутанное сознание;
• постоянная сонливость или, наоборот, состояние возбуждение;
• нарушение правильности речи;
• ощущение онемения окончаний рук, ног;
• двоение предметов в глазах.

При прыжках давления больной наверняка страдает от одной из патологий:

• дисфункция почек;
• поликистоз или пиелонефрит;
• любая степень нефропатии;
• эндокринные расстройства;
• проблемы с ЦНС;
• нарушения функции сердца или сосудов.

Чем опасно высокое АД

Кровоток в сосудах организма, напор на стенки оценивается как давление. И оно должно быть стабильным. Если его вовремя не привести к стабильному, то повысившееся до показателей 190 на 120 и выше, для человека это очень опасно, ведь может наступить даже смерть. Опасными последствиями могут быть инфаркт, инсульт. Возможно также ухудшение зрения, слуха. Последствиями высокого уровня АД является также нарушение в функционировании многих других органов-мишеней.

Что делать, пока не приехала скорая

К сожалению, нет возможности предугадать, когда АД поднимется до опасной отметки. Поэтому знать, какие меры предпринимать при этом, нужно всем.

При показаниях на экране тонометра более 190 нужно вызывать скорую. Только специалист может установить, насколько опасно состояние человека с таким показателем. После вызова, пока скорая едет, больному требуется попытаться понизить давление. Если пациент находится дома один, ему следует попытаться сбить уровни АД и самостоятельно выполнить следующие действия:

• открыть окно;
• принять сидячую позу;
• расслабив ноги, опустить их вниз;
• откинуться назад, чтобы поза получилась в результате полусидячая;
• выпить четверть таблетки Каптоприла, а вторую четверть класть под язык;
• выпить 45 капель препарата Корвалол, разбавленных водой;
• если есть горчица или горчичники, на затылок приложить ее, завернутую в тряпочку или горчичник;
• при возможности можно подержать ноги в горячую воду некоторое время.

Какие препараты помогут снизить АД?

Если пациент уже давно страдает перепадами давления, он должен принять те препараты, которые ему были назначены врачом. Если же снижающие АД лекарства не были назначены, необходимо их принять. Это:

• Амлодипин, действующий через четверть — полтора часа (достаточно 1 таблетки);
• Каптоприл, результат действия которого наступает уже спустя четверть часа;
• Нифедипин, рассасывается во рту (результат воздействия его видно через треть часа);
• Клофелин, начинающий действие через полчаса или час.

Если пациент ощущает головную боль, можно принять Фуросемид. Достаточно одной таблетки.

Терапия по снижению давления 190 на 120 в период обострении гипертонии должно быть комплексным и сочетаться с диетическим питанием.

Какие применяют народные средства?

Есть множество народных средств, которые помогают как можно быстрее снизить показатели тонометра. Они довольно популярны. Но следует помнить, что влияние этих средств на организм не всегда эффективны. А некоторые способы, предлагаемые народными лекарями, дают положительный эффект лишь через пару дней с начала их употребления. К народным средствам допустимо обращаться лишь при отсутствии нужных медицинских препаратов, или когда скорую придется ожидать долго.

Вот несколько из народных средств:

• отвар различных трав с седативным характером влияния;
• вытяжка из ягод калины;
• чай, лучше зеленый с лимоном;
• отвар ягод черноплодной рябины;
• сок свеклы;
• сок чеснока, добавленный в молоко (29 капелек на стакан).

Поможет снизить давление, если опустить ноги и кисти в воду, не выше 40 ℃.

Профилактика

Во избежание скачков показателей тонометра до 190 на 110, или других границ, следует проводить профилактические действия. Например, полезны будут утренние пробежки, вечерние прогулки по свежему воздуху, употребление 1,5–2 литра питьевой воды за сутки.

Но следует помнить, что слишком большое количество воды или другой жидкости приведет к высоким цифрам на тонометре.

Полезен и сон примерно по 8 часов за ночь, изменить режим питания. Человеку полезнее питаться дробно, не стоит употреблять в пищу острые блюда.

Помогает избегать скачков АД и отказ от алкоголя и курения.