Нормальное ли артериальное давление 130 на 90?

Артериальная гипертензия, гипертония, высокое артериальное давление (АД), т. е. показатели выше, чем 130/90 — это одно из частых заболеваний современной популяции. Эта проблема затрагивает около 25% взрослого населения, иногда ее называют «неинфекционной эпидемией». Гипертония со своими осложнениями существенно влияет на смертность. Оценки показывают, что до 25% смертей людей старше 40 лет прямо или косвенно вызваны высоким давлением! Итак, давление 130 на 90 — что скрывается за этими показателями? Они нормальные или патологические?

Это норма или нет?

Кровяное давление обеспечивает циркуляцию крови в артериях по телу. Давление, измеренное во время сокращения сердца, называется систолическим, измеряемое в состоянии покоя показывают диастолические значения. Эти показатели вместе образуют значение артериального давления человека.

Важно! Нормальное давление составляет 120/80, но не являются патологическими также показатели 125 на 90 или 125 на 85.

Гипертонию — гипертоническую болезнь — означает показатель от 140/90 и более (нередко при пульсе 90±). Для диабетиков лечение начинается, если давление 130 на 90 (иногда — при значениях 130 на 85).

При артериальном давлении 130 на 90 у худых молодых людей речь может также идти о повышенных показателях. Аналогичное отношение к давлению 130/85.

Повышенные значения — гипертония — опасны, потому что изначально состояние не вызывает проблем и начинает проявляться на поздних стадиях. Поэтому важны регулярные измерения показателей.

Различается первичная гипертония, причины которой неясны. Большая распространенность заболевания среди людей с избыточным весом, с высоким употреблением соли, алкоголя, принимающих гормональные контрацептивы. У мужчин болезнь встречается в 2 раза чаще, чем у женщин. Риск также увеличивается при чрезмерном употреблении кофе и чая, хроническом стрессе.

Вторичная гипертония является одним из симптомов другого заболевания (болезнь почек, гормональное расстройство).

Гипотония диагностируется в случае, когда значения опускаются до 115/75.

Показатели 130 на 90 при беременности

Давление 130 на 90 — гестационная гипертония — это тип давления, возникающий у женщин во второй половине беременности. Без лечения она может привести к повышению показателей и преэклампсии. Аномальный эффект может оказываться на почки и мозг. Однако после родов показатели возвращаются к норме.

Если давление 130 на 90 возникает до конца 20-й недели беременности, речь может идти о хронической гипертонии. Если повышенный уровень зарегистрирован во 2—3 триместре, это условие вызывает сама беременность. Гипертония диагностируется в случае подтверждения ее врачом после более чем 2 измерений, между которыми прошло более 6 часов.

Тяжелые формы гипертонии при пульсе 100 чрезвычайно опасны при беременности, и могут вызвать:

• замедление роста плода — ввиду дефицита кислорода и питания;
• преждевременные роды;
• преждевременное отделение плаценты;
• выкидыш;
• преэклампсия во второй половине беременности — из-за наличия белков в моче беременной женщины.

Чем опасно для гипотоника?

Прегипертензия или показатели немного выше нормы (давление 130 на 90) можно рассматривать как форму предупреждения. Люди с такими значениями подвергаются в 2 раза большему риску болезней сердца, чем люди с более низким кровяным давлением. Важно вовремя обратиться к врачу, который посоветует, что делать (обычно рекомендует изменение образа жизни).

Для определения риска важно знать, давление 130 на 90 — это нормально или нет? Опасное состояние наступает при показателях выше 140/90. Но, если такие значения резко измеряются у гипотоника, они могут вызвать неприятные симптомы, в частности, ускорение сердцебиения, проявляющееся повышенной пульсацией, у человека резко начинает болеть голова.

Вместе с тем при несущественных повышениях симптомы могут отсутствовать.

Важно! Чем выше резкий скачок кровяного давления у гипотоника, тем тяжелее последствия.

При последующем сохранении высоких показателей и отсутствии лечения может развиться инфаркт миокарда, инсульт, ишемия. Высокое кровяное давление может привести к разрушению мелких кровеносных сосудов, вызвать кровотечение из носа, растрескивание капилляров глаз, разрывы кровеносных сосудов, приводящие к развитию инсульта. И последнее, но не менее важное: при отсутствии лечения высокое давление приводит к сердечной недостаточности.

Признаки гипертонии у взрослого человека

Несущественное повышение показателей (давление 130 на 90) не болит и часто не сопровождается четкими признаками. Поэтому большинство людей чувствуют себя здоровыми даже при гипертонии, хотя их кровь течет в артериях под сильным и опасным давлением. Поэтому гипертония часто диагностируется только в ходе регулярного осмотра у врача.

Следующие сигналы — предупреждающие, они могут свидетельствовать о начале развития гипертонии:

• головная боль;
• головокружение;
• шум в ушах;
• кровотечение из носа;
• бессонница;
• сердцебиение;
• боль в груди;
• сильная усталость;
• чрезмерное потоотделение;
• отекшие лодыжки;
• зрительные нарушения;
• одышка.

Чем понизить давление?

Терапевтической основой является лечение первичной болезни, вызвавшей гипертонию, и соблюдение режимных мер. Они не популярны, но эффективны, способные предотвратить необходимость приема таблеток.

Итак, что именно снижает высокое кровяное давление при гипертонии:

• уменьшите вес тела;
• регулярное движение;
• снизьте потребление соли до 1500 мг в день;
• не курите, не употребляйте алкоголь — это принесет вам массу других преимуществ;
• остерегайтесь напитков с кофеином;
• включите в рацион: бананы, печеный картофель, апельсиновый сок, белый йогурт, горький шоколад, оливковое и кунжутное масло, омега-3, ржаной хлеб и другую ржаную выпечку, рис, свеклу, морковь, сельдерей, петрушку, шпинат, цитрусовые фрукты;
• очень сложная, но важная задача — уменьшите стресс;
• поможет магний с кальцием, чеснок, коэнзим Q, масло примулы, лецитин, витамины E, C, B, селен;
• из трав давление снижают следующие растения: анис, гвоздика, лавр, петрушка, фенхель, сладкий перец, орегано, тимьян, розмарин;
• можно выпивать настой боярышника (или капли).

Какие таблетки принимать при повышенном АД?

В случае назначения лекарств один препарат используется только у 30% пациентов. Обычно лечение гипертонии основано на сочетании лекарственных средств.

Наиболее подходящие двойные комбинации при гипертонии:

• диуретики + ингибиторы АПФ;
• ингибиторы АПФ + блокаторы кальциевых каналов (БКК);
• диуретики + β-блокаторы.

Подходящие тройные комбинации препаратов при гипертонии:

• ингибиторы АПФ + БКК + диуретики;
• ингибиторы АПФ + β-блокаторы + диуретики;
• БКК + β-блокаторы + диуретики.

При устойчивой артериальной гипертензии наиболее подходящей комбинацией является сочетание ингибиторов АПФ, β-блокаторов, α-блокаторов и блокаторов кальциевых каналов.

Заключение

Гипертонию врачи называют «молчаливым убийцей». Решившись атаковать, болезнь способна превратить здорового человека в полностью непроизводительного.

Высокое кровяное давление, т. е. гипертония — показатель 140/90 или более (у диабетика — 130/90), диагностируется у каждого третьего взрослого человека. С возрастом возрастает и частота заболевания. Согласно медицинским исследованиям, мужчины в 2 раза более уязвимы к гипертонии, чем женщины.

При гипертонии увеличивается напряжение и растяжение стенок кровеносных сосудов и сердца, из-за этого происходит засорение артерий. Состояние сосудов постепенно ухудшается, вплоть до прекращения подачи крови и, следовательно, кислорода и питательных веществ в отдельные органы и части тела. Постепенно замедляется работа почек, глаз, мозга, сердца. Гипертония не болит. Поэтому люди часто не подозревают о присутствии серьезной проблемы со здоровьем. Это говорит о важности регулярного контроля показателей.