Содержание
Артериальное давление — это показатель силы, с которой кровь давит на стенки сосудов. Показатель состоит из двух значений. Верхнее число — систолическое давление, а нижнее — это диастолическое.
Общие сведения
Артериальное давление — это напряжение крови в сосудах в результате сердечной деятельности. Вне зависимости от того, сокращается или расслабляется миокард — давление остается одинаковым. Этому способствует клапан аорты, который закрывается для предотвращения обратного заброса крови.
Система артериальных сосудов необходима для насыщения кровью органов и тканей организма. Давление позволяет транспортироваться крови от больших сосудов до мелких капилляров.
Систолическое давление — это показатель давления крови в артериях, которое имеется в момент сокращения сердца. При сжатии сердечные желудочки выбрасывают кровь в сосуды, создавая давление. Систолический показатель зависит от состояния миокарда и скорости сокращения сердечной мышцы.
Пониженное систолическое АД
Низкое систолическое давление наблюдается достаточно редко. При снижении важно оценить состояние пациента и изучить симптомы, если они имеются. Если снижение не связано со стрессами, не имеет симптомов и не наблюдается патологий, то это является нормой.
Систолическое давление может быть повышено или же, наоборот, понижено только под воздействием определенных факторов.
Причины
Причинами для его снижения может служить:
- переутомление;
- тяжелый физический труд;
- беременность;
- травмы головного мозга;
- брадикардия;
- нарушение работы сердечного клапана;
- сахарный диабет.
Регулярное недосыпание и стрессы неблагоприятно сказываются на работе сердца. Из-за этого может произойти снижение систолического АД.
В период беременности происходят кардинальные изменения в организме женщины. Эти изменения затрагивают и кровеносную систему. Вследствие этого давление может снижаться на 10 единиц.
При физических нагрузках, особенно у спортсменов, снижение происходит по причине перехода работы организма в режим «экономии». Это снижает количество сокращений сердца.
Брадикардия характеризуется уменьшением сердечного ритма. Патология вызывается сердечно-сосудистыми заболеваниями. Для нее характерно снижение систолического АД. В будущем это грозит возможным появлением инфаркта миокарда или инсульта.
У диабетиков снижение систолического давления обусловлено повышенной вязкостью крови.
Кроме того, атеросклероз, ревматизм и травмы грудной клетки нарушают работу клапана. Это, в свою очередь, является причиной снижения.
Симптомы
К основным симптомам систолической гипотонии относят:
- головокружение;
- эмоциональная лабильность;
- сонливость;
- повышенное потоотделение;
- нарушение памяти;
- головные боли;
- обмороки.
Головокружение у человека возникает при резкой смене положения или резких движениях.
Ночью гипотоники страдают бессонницей, а днем у них появляется чувство усталости и апатии. Из-за этого человек становится раздражительным. Периодически появляются тупые головные боли и рассеянность. В душном помещении или при большом скоплении людей у гипотоников может быть предобморочное состояние. Также они могут потерять сознание.
Появление симптомов напрямую зависит от того, насколько сильно снизились показатели. При небольшом отклонении может присутствовать недомогание. При значительном отклонении могут проявляться более серьезные симптомы.
Повышенное систолическое АД
Систолическая гипертония появляется из-за снижения эластичности главных сосудов, в том числе и аорты. Выброс крови через аорту осуществляется за счет ее эластичности. Это позволяет крови двигаться далее по организму.
Если у стенки сосуда эластичность снижается, и она становится более жесткой, то требуется увеличение давления, чтобы вытолкнуть кровь. Эластичность мелких сосудов не изменяется, поэтому и диастолическое давление остается в норме.
Систолическая гипертония происходит по причинам, которые по большей части связаны с образом жизни человека.
Причины
Систолическая гипертензия появляется по следующим причинам:
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- пожилой возраст;
- атеросклероз;
- частые стрессовые ситуации;
- вредные привычки;
- малоподвижный образ жизни.
Эти причины нарушают сокращение сердечной мышцы, что вызывает систолическую артериальную гипертензию.
Симптомы
- раздражительность;
- бессонница;
- шум в ушах;
- тахикардия;
- отеки;
- онемение конечностей.
Часто систолическая гипертония проходит бессимптомно. Врачи называют ее «медленным убийцей». Это обусловлено тем, что симптомов может не наблюдаться, но в скором времени есть риск появления осложнений. Одним из них является инфаркт миокарда. Чтобы избежать этого, следует регулярно проходить медицинские осмотры, а при наличии изменений, пройти курс лечения.
Чем грозит отклонение от нормы
В процессе жизни давление может отклоняться от нормы на короткий промежуток времени. Обычно это связано со стрессами или физическими нагрузками. В состоянии покоя давление приходит в норму. Если нарушены механизмы регуляции, то оно может быть снижено, повышено или быть склонным к резким перепадам.
Причины понижения и последствия
В организме происходят процессы, которые способствуют снижению АД:
- Кровопотеря.
- Снижение сократительной функции миокарда.
- Сильное расширение сосудов, травмы, инфекционные заболевания.
За счет снижения объема циркулирующей крови, ткани и органы получают недостаточно кислорода и питательных веществ. Из-за этого развивается кислородное голодание, что нарушает работу жизненно важных органов, в первую очередь, головного мозга.
Причины повышения и последствия
Высокое систолическое давление появляется по следующим причинам:
- Сужение мелких сосудов.
- Задержка жидкости, приводящая к увеличению объема крови.
- Заболевания почек, щитовидной железы, гипертоническая болезнь, опухоли почек.
Из-за этих причин нарушается состояние сосудов, что грозит инсультом и кровоизлиянием в мозг. Возможно появление гипертрофии и инфаркта миокарда. Нарушение работы почек может спровоцировать появление почечной недостаточности. Также систолическая артериальная гипертензия может спровоцировать отслойку сетчатки глаза, что приводит к потере зрения.
Как поддерживать нормальное давление
Изменение одного показателя случается нечасто. Обычно показатели изменяются синхронно, в большей степени систолическое АД. Все же иногда случаются ситуации, когда изменяется только систолическое давление. Чтобы этого не случилось, кроме измерения, нужно руководствоваться следующими рекомендациями:
- вести здоровый образ жизни, исключить вредные привычки;
- заниматься физическими упражнениями;
- нормализовать среду в трудовой деятельности;
- принимать препараты, прописанные врачом;
- своевременно лечить заболевания сердечной и почечной системы;
- исключить стрессы и нормализовать нервную систему.
Такие меры помогут поддержать в норме систолическое давление.
Диагностика
Важно вовремя диагностировать изменения систолического артериального давления, так как это может служить сигналом о наличии серьезных заболеваний. Если пациент регулярно измеряет артериальное давление и замечает отклонение систолического показателя постоянно, то стоит обратиться к врачу. Врач также производит замер давления и если его это настораживает, то назначает следующие исследования:
- общий и биохимический анализ крови;
- исследование тонов сердца с помощью фонендоскопа;
- эхокардиография;
- ЭКГ;
- допплерография сосудов.
Эти методы помогут выявить причину патологии.
Если в процессе исследований обнаружились заболевания сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта и другие, то потребуется консультация узких специалистов.
Лечение
После диагностических исследований, выявления причин и заболеваний, способствующих изменению систолического АД, назначается терапия. Медикаментозное лечение должен назначать только специалист.
При пониженном давлении
При лечении систолической гипотонии важно, чтобы вместе с верхним показателем не поднялся нижний. Если снижение систолического АД обусловлено стрессами и нарушением работы нервной системы, то достаточно для лечения использовать витамины и седативные препараты. Они не влияют на артериальное давление.
Распространенными являются препараты, содержащие кофеин. Они хорошо справляются с поставленной задачей. Среди данных препаратов можно выделить:
- Цитрамон;
- Пантокрин;
- Этилэфрин.
Самый распространенный и доступный препарат данной группы — Цитрамон. При появлении головной боли при сниженном систолическом АД необходимо принять 2 таблетки.
При небольшом снижении систолического давления можно выпить чашку кофе. Значение поднимается не более, чем на 10 мм рт. ст. Это не несет опасности, даже если АД остается в пределах нормы.
Важно! Препараты на основе кофеина поднимают систолическое и диастолическое давление. Использовать их можно только при небольшом снижении, так как в остальных случаях есть риск резкого скачка диастолического АД.
Также используется витаминотерапия. Для нормализации работы нервной системы и улучшения состояния сосудов назначаются витамины группы В. Врач может назначить препараты, в составе которых имеется магний и аскорбиновая кислота. Они положительно влияют на работу и состояние сердечно-сосудистой системы.
Для борьбы со стрессом помогут седативные препараты на растительной основе. Однако нужно выбирать те, которые не влияют на артериальное давление. Например, настойку валерианы, пустырника и препарат Глицин не стоит использовать. Они обладают не только седативным действием, но и приводят к спазму сосудов, из-за чего давление снижается еще больше.
Также назначаются физиопроцедуры, которые улучшают тонус сосудов. При сниженном систолическом АД показано:
- магнитотерапия;
- криотерапия;
- рефлексотерапия;
- массаж.
При пониженных показателях можно включить в рацион продукты, повышающие давление. К таким продуктам относятся:
- сладости;
- соленая, острая пища, пряности;
- жирные сорта мяса и рыбы;
- напитки с содержанием кофеина.
Однако злоупотреблять ими не стоит. Также нужно руководствоваться наличием сопутствующих заболеваний, так как при некоторых они могут быть противопоказаны.
При повышенном давлении
Лечение назначается в том случае, если диастолическое АД в норме, а систолическое значительно выше нормы. Чтобы это выявить, необходим суточный мониторинг артериального давления.
Самостоятельно принимать лекарства не стоит, так как гипертоник не сможет уменьшить систолическое АД, не влияя на диастолическое. Также у каждого препарата есть ряд противопоказаний, поэтому лечение должен назначать только специалист. Для снижения систолического АД применяются следующие группы препаратов:
- мочегонные средства;
- в-адреноблокаторы;
- антагонисты кальция;
- ингибиторы АПФ.
Мочегонные препараты позволяют вывести лишнюю жидкость из организма. Снимают отеки, вследствие чего нормализуется АД.
Адреноблокаторы благоприятно влияют на сосуды сердца и головного мозга, а также защищают их.
Ингибиторы АПФ и антагонисты кальция способствуют расширению сосудов, что улучшает кровоток и снижает давление. Они помогают снизить давление за короткий срок.
Важную роль играет и соблюдение диеты. Следует отказаться от продуктов, повышающих артериальное давление:
- жареная, жирная, соленая пища;
- консервы;
- сладости;
- алкоголь;
- напитки с содержанием кофеина.
В рационе должно быть преимущественно овощи, нежирные сорта мяса и пища, приготовленная на пару. Диетотерапия сможет нормализовать незначительные отклонения давления от нормы.
С помощью данных препаратов и диеты происходит эффективное снижение систолического давления. Это снижает риск возникновения осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы.
При отсутствии лечения и игнорировании рекомендаций врача, имеется высокий риск появления серьезных последствий.
Профилактика
Чтобы не допустить подъема или снижения систолического давления, нужно применять профилактические методы:
- Поддержать давление в норме поможет здоровый образ жизни с умеренной физической активностью.
- Важно нормализовать режим дня, сна и бодрствования. Отдых должен быть достаточным. По возможности следует избегать стрессовых ситуаций.
- Если трудовая деятельность подразумевает собой малоподвижную работу в офисе, то периодически следует делать зарядку.
- Необходимо отказаться от вредных привычек, особенно от курения.
- Нужно правильно питаться и проводить как можно больше времени на свежем воздухе.
Таким образом, в некоторых случаях отклонение систолического давления от нормы — это сигнал о серьезных проблемах со здоровьем. Чтобы не допустить этого, следует пользоваться рекомендациями по профилактике. Если это уже произошло, то следует обратиться к специалисту. Своевременная диагностика и лечение патологий исключает появление осложнений.